Diario de lisabergonzi, 12 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 12 enero 2018
54,6 kg Disminuído hasta ahora: 13,9 kg.    Aún para ir: 4,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 12 enero 2018:
1419 kcal Grasa: 62,68g | Prot: 47,36g | Carbh: 164,59g.   Desayuno: Grancereale Cioccolato . Almuerzo: Bauli Il Panettone Cioccolato, Heinz Ketchup, Carne di Cavallo. Cena: Pomodoro Cuore di Bue, Pomodori, Insalata Mista Verde. Pasa Bocas / Otros: Dietorelle Morbide, M&M's Crispy, Vergani Torroncini , Grancereale Biscotti alla Frutta. más...
1410 kcal Ejercicio: Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 97,3 kg a la Semana

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