Registro de peso (no entrada de diario) del 28 febrero 2012
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74,4 kg
Disminuído hasta ahora: 8,1 kg.
Aún para ir: 21,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1662 kcal
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Grasa: 65,01g | Prot: 69,25g | Carbh: 199,14g.
Desayuno: Lunettes de Romans Fourrées à la Fraise, Yaourt Nature (Lait Entier), Pain de Mie au Ble, Conserves de Confiture, Jus d'Orange, Bacon Fumé, Fromage, Tartine Doux. Almuerzo: Lait de Coco, Oignons, Carottes en Rondelles, Cookie, Steak Haché, Riz Blanc (à Grains Moyens, Cuit). Cena: Crepes au Fromage, Caille, Petits Pois, Pates. más...
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2587 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 5 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 9 horas, Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 2 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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