Registro de peso (no entrada de diario) del 09 abril 2012
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72,7 kg
Disminuído hasta ahora: 9,8 kg.
Aún para ir: 19,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1234 kcal
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Grasa: 47,20g | Prot: 50,22g | Carbh: 150,64g.
Desayuno: Cantuccini Amandes ( Croquants ), Yaourt Nature 1,1% MG, Conserves de Confiture, Jus d'Orange, Bacon Fumé, Pain de Mie au Ble, Beurre Omega 3, Fromage. Almuerzo: Fingers. Cena: Ravioli Rempli de Viande, Ravioli Farci au Fromage, Tortellini Prosciutto Fromaggio. más...
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2405 kcal
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Ejercicio:
Permanecer de Pie - 3 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 1 hora, Durmiendo - 9 horas, Sentado - 4 horas. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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