Registro de peso (no entrada de diario) del 24 abril 2016
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1797 kcal
|
Grasa: 50,51g | Prot: 55,22g | Carbh: 363,07g.
Desayuno: Авокадо, Огурец (с Кожурой), Хумус, Каравай Пита, Огурец (с Кожурой). Almuerzo: Курага, Хумус, Русский Хлеб Лепешка Пита, Огурец (с Кожурой). Cena: Молоко (1% Обезжиренное), Тушеные Овощи, Granmulino Макароны Из Твердых Сортов Пшеницы. Pasa Bocas / Otros: Компот, Смешанные Орехи, Курага, Банан. más...
|
|
2778 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Descansando - 13 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de kabdrashova.n.s
|