Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
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53,3 kg
Disminuído hasta ahora: 4,7 kg.
Aún para ir: 2,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1264 kcal
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Grasa: 39,41g | Prot: 25,71g | Carbh: 225,62g.
Desayuno: Cappuccino, Dried Cranberries, Future Life Zero Smart Food. Almuerzo: Avocados , Sliced Jalapeños, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Lettuce. Cena: Cucumber, Beetroot (Drained Solids, Canned) . Pasa Bocas / Otros: Date, Chai, Chai, Nectarines , Mango. más...
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2107 kcal
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Ejercicio:
Running - 12/kph - 1 hora y 8 minutos, Boot camp - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 22 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de ankia92
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