Diario de Sydney0206, 15 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 15 enero 2018
75,5 kg Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.    Aún para ir: 9,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 15 enero 2018:
1511 kcal Grasa: 56,33g | Prot: 57,04g | Carbh: 182,23g.   Desayuno: Booster Classic Energy Drink, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Milram Frühlingsquark. Almuerzo: Havita Käse-Schinken Salat. Cena: Botato Bratkartoffeln mit Zwiebeln, Almare Knusper-Filets "Käse-Kräuter". más...
2140 kcal Ejercicio: Durmiendo - 15 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
Ganando 0,7 kg a la Semana

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