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1818 kcal
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Grasa: 60,40g | Prot: 76,90g | Carbh: 174,68g.
Desayuno: 漬物, みそ汁, 数の子, ご飯. Almuerzo: 味噌汁, オリーブオイル, キャベツ, ベーコン（塩漬け、フライパンで炒める）, 目玉焼き 調理油なし, ご飯, 漬物. Cena: ちゃんこ鍋, イチビキ 赤から鍋スープ, 餅, 焼酎. más...
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