Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
|
69,8 kg
Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.
Aún para ir: 8,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1498 kcal
|
Grasa: 64,27g | Prot: 51,66g | Carbh: 187,75g.
Desayuno: Рафинад, Домик в деревне Молоко 3,2%, Сыр Голландский, Белебеевский Масло Сливочное Традиционное 82,5%, Оренбургский Хлебокомбинат Хлеб Губернский, Булка с Твердой Корочкой. Almuerzo: Халва, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Свинина Тушеная, Гречка Отварная, Рассольник. Cena: Простоквашино Молоко 3,2%, Рафинад, Картошка Тушеная, Свинина Тушеная, Булка с Твердой Корочкой, Приготовленная Зеленая Стручковая Фасоль (из Свежих), Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Фундук Фундук, Bio Баланс Био Йогурт Злаки, Магнит Яблоко, Магнит Банан. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de Marusya1210
|