Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
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59,6 kg
Disminuído hasta ahora: 1,3 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1300 kcal
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Grasa: 34,71g | Prot: 58,57g | Carbh: 184,45g.
Desayuno: Mr. Bread Roti Tawar Gandum. Almuerzo: Indonesian Rawon Beef Soup, Nasi Putih. Cena: Green Tea, Batagor, Soto Ayam, Indonesian Lontong Rice Cake. Pasa Bocas / Otros: Sticky Rice. más...
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Perdiendo 2,0 kg a la Semana
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