Diario de Chiko10, 17 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 17 enero 2018
82 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 17 enero 2018:
2925 kcal Grasa: 81,62g | Prot: 171,40g | Carbh: 365,80g.   Desayuno: Knusperone Haferflocken Extrazart, Nestle Lion Cereals, Sweet Valley Himbeeren, Sweet Valley Heidelbeeren. Almuerzo: Iglo Fisolen, Landgut Feines Hühnerfilet, Basmati-Reis (Gekocht). Cena: Mais, Rote Paprika, Milfina Heumilch Emmentaler, Carloni Fusilli, Tann Farmerschinken. Pasa Bocas / Otros: SPAR Erdnuss Cashew Chili Mix, Banane, Golden Delicious Äpfel, Myprotein Impact Whey Protein. más...
Ganando 0,6 kg a la Semana

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