Cut 1
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 10,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2965 kcal
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Grasa: 90,88g | Prot: 277,52g | Carbh: 253,03g.
Almuerzo: Hellmann's Real Mayonnaise, BelGioioso Fresh Mozzarella Cheese, Stonefire Tandoor Baked Mini Naan (45g), Boar's Head Seasoned Filet of Roast Beef - Cap - off Top Round. Cena: BelGioioso Parmesan Cheese, Barilla Angel Hair Pasta, 365 Everyday Value Tomato Basil Pasta Sauce, Ground Beef (80% Lean / 20% Fat, Patty, Cooked, Broiled). Pasa Bocas / Otros: Gatorade Thirst Quencher Lemon-Lime, BSN Syntha-6 Isolate Chocolate Milkshake, BSN Syntha-6 Isolate Chocolate Milkshake. más...
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Perdiendo 0,3 kg a la Semana
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