Diario de Kartoffelchen , 18 ene. 18

Frühstück ♥ Spiegelei mit Thunfisch und Gemüse, alles puristisch ♥

Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2018:
1405 kcal Grasa: 27,99g | Prot: 83,90g | Carbh: 210,16g.   Desayuno: Thunfisch in Wasser (Konserviert), Rote Paprika, Cocktailtomaten, Spiegelei, Kaffee, Mandarine. Almuerzo: Lachsfilet, Bon-Ri Parboiled Reis, Orangen. Cena: Gurke (Geschält), Wilhelm Brandenburg Hänchenbrustfilet, Bon-Ri Parboiled Reis. Pasa Bocas / Otros: Kiwi, Mandarine, Mandeln. más...

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Comentarios 
Schöne Kombi 👍 
18 ene. 18 por el miembro: Viviace
Egal ob puristisch oder aufwendig, Hauptsache es schmeckt und deckt die Nährstoffe gut ab :-). Lass es dir schmecken! 
18 ene. 18 por el miembro: Nizzy1988
Guten Appetit 
18 ene. 18 por el miembro: ebruli6161
Schieb mal den Thuna vom Teller, dann schlage ich mit zu! 
18 ene. 18 por el miembro: marcothebrain
😂Nee mit dem Thun ist schon ultra krass Konkret😂😂Guter Tip👍👍 
18 ene. 18 por el miembro: willi Muehlenbaeumer
Lass dir schmecken! 😊 
18 ene. 18 por el miembro: oslo70
dankeeeeee Leute ♥ 
18 ene. 18 por el miembro: Kartoffelchen
😋 
18 ene. 18 por el miembro: enrico_moro



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