Registro de peso (no entrada de diario) del 18 enero 2018
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49 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1741 kcal
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Grasa: 46,48g | Prot: 122,15g | Carbh: 209,88g.
Desayuno: 토마토, 양파, 닭가슴살, 슬라이스 햄 (일반, 약 11%지방), 바나나, 야채볶음밥. Almuerzo: CJ 약간매운맛카레, 닭가슴살, 현미잡곡밥. Cena: 아몬드, 매일 매일 바이오 플레인 요거트, 바나나, 고추장아찌, 김치, 소고기 스테이크 (살코기만 섭취), 밥. Pasa Bocas / Otros: 로아커 로아커웨하스 크림카카오, 카푸치노, 라떼 커피. más...
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Ganando 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de busybusybird
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