Diario de Rodrigowill, 18 ene. 18


Ver Calendario de Dieta, 18 enero 2018:
1470 kcal Grasa: 45,71g | Prot: 96,27g | Carbh: 178,38g.   Desayuno: Ovo Cozido, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Quaker Aveia em Flocos. Almuerzo: Cenouras, Peito de Frango. Cena: Morangos, Tomates, Alface, Coxa de Frango (Pele Não Consumida), Cenouras. Pasa Bocas / Otros: Laranjas, Banana, Quaker Aveia em Flocos, Mandubim Pasta de Amendoim Integral com Avelã e Cacau, Del Valle Frut Sabor Uva, Laranjas. más...

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