Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2018
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52,5 kg
Disminuído hasta ahora: 5,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1094 kcal
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Grasa: 27,47g | Prot: 23,64g | Carbh: 200,28g.
Desayuno: Future Life Zero Smart Food, Dried Cranberries, Laager Rooibos Cappuccino. Almuerzo: Simonsberg Feta with Herbs, Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled), Sliced Jalapeños, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel) , Yellow Sweet Corn (Kernels on Cob, without Salt, Frozen, Drained, Cooked, Boiled) , Green Olives, Lettuce. Pasa Bocas / Otros: Cupcake with Icing, Garlic Bread, Chocolate Covered Marshmallow, Granny Smith Apples, Apples, Plum. más...
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1471 kcal
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Ejercicio:
Boot camp - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de ankia92
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