Registro de peso (no entrada de diario) del 16 mayo 2012
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 11,6 kg.
Aún para ir: 17,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1397 kcal
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Grasa: 75,56g | Prot: 62,60g | Carbh: 114,37g.
Desayuno: Jus d'Orange, Beurre Omega 3, Comté, Pain de Mie Complet Ultra Moelleux, Bacon Fumé. Almuerzo: Minis Tendre au Lait, Bacon Fumé. Cena: Conserves de Confiture, Faisselle, Emmental Fraçais Râpé, Tomates Écrasées (en Conserve), Thon dans l'Eau (en Conserve), Pâte Feuilletée, Hoummous, Guacamole, Pain de Mie Complet Ultra Moelleux. más...
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2397 kcal
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Ejercicio:
Descansando - 6 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Durmiendo - 9 horas, Sentado - 5 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Permanecer de Pie - 1 hora. más...
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Perdiendo 4,2 kg a la Semana
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