Registro de peso (no entrada de diario) del 19 enero 2018
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58 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1777 kcal
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Grasa: 48,10g | Prot: 109,78g | Carbh: 231,12g.
Desayuno: Mulino Bianco Frollini senza Zuccheri Aggiunti, Pere. Almuerzo: Carote, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead), Petto di Pollo, Carne, Alce Nero Sugo di Pomodoro con Basilico, Barilla Pasta Integrale Pennette Rigate . Cena: Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Sugo di Pomodoro, Piselli (Surgelati), Philadelphia Philadelphia Light, Uovo (Intero), Finocchio Crudo, Carote, Vallericca Misticanza. Pasa Bocas / Otros: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Caffè Macchiato, Mela. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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