Registro de peso (no entrada de diario) del 20 enero 2018
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88,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3,8 kg.
Aún para ir: 14,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1532 kcal
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Grasa: 48,38g | Prot: 63,67g | Carbh: 209,96g.
Desayuno: Skåne Mejerier Mellanmjölk, Arla Mellanmjölk 1,5%, Norrmejerier Mellanmjölk, Äppelmos, ICA Havregrynsgröt. Almuerzo: Päron, Finn Crisp Original , Finn Crisp Original Breakfast Size , Grekisk Sallad, Ost och Skinksmörgås, Weight Watchers Het Nudelsoppa (395ml). Cena: Felix Äppelmos, Ugnspannkaka, Ugnspannkaka. más...
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2797 kcal
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Ejercicio:
Caminata Nórdica - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de hakanborglin
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