|
週六下午4點和先生臨時開車下台中，晚上順道和當地朋友吃飯，今日運動暫停一日!!零晨12:30剛到家，好累，超想睡，晚安💤
我的晚餐量:燙蝦x6隻、蛤蜊6大顆、菲力牛肉x8小塊、炒米粉一小碗、鮮蚵湯1小碗、清蒸魚1小隻、燙青菜。
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 6,5 kg.
Aún para ir: 7,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|