Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
|
61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 10,1 kg.
Aún para ir: 1,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1678 kcal
|
Grasa: 87,26g | Prot: 77,50g | Carbh: 136,35g.
Desayuno: Молоко (Цельное Молоко), Натуральное Хозяйство Каша Молочная Пшенная с Тыквой. Almuerzo: Заповедные Продукты Сало Белорусское, Хлеб Черный, Домик в деревне Сметана 15%, Щи с Мясом. Cena: Домик в деревне Сметана 15%, Натуральный Продукт Кефир 2,5%, Сахар, Творог из Грибка, Вареное Яйцо, Салат с Зеленью и Овощным Ассорти. Pasa Bocas / Otros: Натуральный Продукт Кефир 2,5%, Натуральный Продукт Молоко, Ironman Whey Protein, Пятерочка Банан. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de hitlo74
|