Registro de peso (no entrada de diario) del 22 enero 2018
|
86,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,9 kg.
Aún para ir: 11,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1379 kcal
|
Grasa: 52,67g | Prot: 84,10g | Carbh: 152,61g.
Desayuno: Магнит Банан, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Оливковое Масло (Первого Отжима), Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Салат Айсберг, Куриная Грудка, Рис Вареный. Cena: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста, Курица Вареная, Лэнд Греча Отварная с Грибами и Луком. Pasa Bocas / Otros: Хурма, Хурма, Сыр Адыгейский. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de олесяхудейка
|