Diario de Sydney0206, 23 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
74,7 kg Disminuído hasta ahora: 8,3 kg.    Aún para ir: 8,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 enero 2018:
1567 kcal Grasa: 47,07g | Prot: 40,10g | Carbh: 231,83g.   Desayuno: Rasting Kalbsleberwurst, Milram Frühlingsquark Leicht, Grafschafter Pfunds-Schnitten, Booster Classic Energy Drink. Almuerzo: Edeka Salat-Gemüsemischung mit Pute und French Dressing. Cena: Milfina Schlagsahne, Dörrfleisch, Pfanni Teig für Kartoffel-Knödel. más...
2118 kcal Ejercicio: Durmiendo - 15 horas, Trabajo de Escritorio - 9 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

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