Diario de Dana Eff, 23 ene. 18

Perfil de Dana Eff | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

Ich weiß nicht, wo dieses halbe Kilo plötzlich hin ist :D ich habe nichts anders gemacht
außerdem habe ich für mich beschlossen, in Betracht auf die Ernährung auf nichts zu verzichten...nur die Reihefolge etwas ändern ;)

Wie macht ihr das denn? Ernährt ihr euch vegan? Vegetarisch? sonst..?

69,9 kg Disminuído hasta ahora: 3,1 kg. Aún para ir: 9,9 kg. Dieta seguida: Bien.

Perdiendo 3,5 kg a la Semana

5 Seguidores Apoyo

Comentarios

Ausgewogen! 😊50% Kh,30% Fett und 20%Eiweiß

23 ene. 18 por el miembro: schockokrossi

@schokokrossi interessant! :)

24 ene. 18 por el miembro: Dana Eff

Ich esse eher eiweißhaltig: 30% Kh, 30% Fett, 40% Eiweiß und nicht mehr als 1200 ETB am Tag. Am nimm dir das nicht zum Vorbild, bei mir ist gerade Stillstand :-)

24 ene. 18 por el miembro: maddytepunkt


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de Dana Eff

Ver la Historia Completa

Diario de Dana Eff, 23 ene. 18

Enviar un Comentario

Peso Histórico de Dana Eff