Registro de peso (no entrada de diario) del 23 enero 2018
|
60,8 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 15,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
788 kcal
|
Grasa: 18,52g | Prot: 23,86g | Carbh: 138,42g.
Desayuno: Варенье, Нарезанная Ветчина (Обычная, Ок. 11% Жира), Минскхлебпром Хлеб Английский Зерновой, Пекинская Капуста, Яичный Белок, Сыр Российский. Almuerzo: Соленые Огурцы с Укропом, Макароны Отварные. Cena: Красное Яблоко, Пряник, Салат Овощной с Маслом, Спартак Батончик Мюсли Злаки с Вишней. Pasa Bocas / Otros: Минскхлебпром Хлеб Английский Зерновой, Варенье, Красное Яблоко. más...
|
|
1545 kcal
|
Ejercicio:
Lavar Platos - 30 minutos, Descansando - 15 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de pale@lily
|