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25 ene. 18
Diario de 青春痘, 25 ene. 18
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MC第六天
昨晚拳擊有氧完,這次隔天體重只降0.2不是0.6,昨天的晚餐似乎吃太多了🤦🏻♀️沒關係,繼續努力💪
#預計今晚運動量#
飛輪50分鐘—>消耗250cal
步行8.5km—>消耗218cal
60,3 kg
Disminuído hasta ahora:
7 kg
.
Aún para ir:
6,9 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Comentarios
對,就是這個氣魄!
25 ene. 18 por el miembro:
leon_tsai
步行8.5k? 發現你很會走也…哈哈哈
25 ene. 18 por el miembro:
Nainaifu
很厲害喔! MC來都會微升 反降超強的👍
25 ene. 18 por el miembro:
Eva嬿
難怪這次降不多😳原來是MC來🧐 時間不趕的話,我都會用走路的,盡量不搭車😜
25 ene. 18 por el miembro:
青春痘
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