Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
|
55,1 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1911 kcal
|
Grasa: 53,52g | Prot: 150,83g | Carbh: 208,97g.
Desayuno: Cacao in Polvere (non Zuccherato), Biotech USA Iso Whey Zero, Coop Marmellata di Fragole, Conad Riso Basmati, Mandorle. Almuerzo: Bonduelle Mais, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Avocado, Salmone Affumicato, Pane Bianco. Cena: Rio Mare Tonno al Naturale, Curtiriso Gallette di Riso, Patate Dolci, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Insalata Mista Verde, Olio Extra Vergine di Oliva. Pasa Bocas / Otros: Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Interpan Pane di Terni, Mela Verde, Biotech USA Iso Whey Zero. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de alymaxy
|