Registro de peso (no entrada de diario) del 27 enero 2018
|
84,8 kg
Disminuído hasta ahora: 13,3 kg.
Aún para ir: 4,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
770 kcal
|
Grasa: 19,59g | Prot: 79,35g | Carbh: 70,76g.
Desayuno: Andechser Natur Bio-Jogurt Mild, Putenschinken, Leichter Genuss Körniger Frischkäse, Tomaten. Almuerzo: Wasa Knäckebrot Proteine, Aldi Champignons, Spargel. Cena: Gurkensalat, Hüttenkäse (Fettarm 1% Milchfett), Frosta Pfannen Fisch Müllerin Art, Blumenkohl. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Perle67
|