Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2018
|
54,5 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1350 kcal
|
Grasa: 59,95g | Prot: 51,47g | Carbh: 157,69g.
Desayuno: Яблочный Штрудель, Селедка, Хлеб Черный, Винегрет. Almuerzo: Колбаса, АТБ Семена Льна, Мёд, Вареное Яйцо, Зеленый Борщ, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы. Cena: Danone Йогурт Живинка Вишня, Колбаса, Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы. Pasa Bocas / Otros: Хлебцы Удальцы Житние Хлебцы, Колбаса, Апельсин, Яблоко. más...
|
|
1957 kcal
|
Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Estudiar - 5 horas, Descansando - 10 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de green_mouse
|