Super le retour du soleil et donc hier direct une petite sortie!
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1639 kcal
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Grasa: 61,59g | Prot: 78,87g | Carbh: 186,02g.
Desayuno: Café Expresso, Elle & Vire Beurre Léger 41%, Sucre, Café Expresso, Bonne Maman Confiture Figues Violettes, Thiriet 10 Petits Pains. Almuerzo: Café Expresso, Sucre, Thiriet Tarte Poires Amandine Thiriet, Poulet Grillé Rôti ou Cuit au Four (Peau Pas Mangée), Salade Verte, McCain Frites Tradition. Cena: Sucre, Café Expresso, Thiriet Tarte Poires Amandine Thiriet, Thiriet 10 Petits Pains, Fleury Michon Rôti de Porc Cuit 100% Filet, Vinaigre Balsamique, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Sucre, Elephant Infusion Bio Verveine Menthe, Ferrero Tenderly Torroncino, Ferrero Tenderly Biancoretti, Ferrero Ferrero Rocher. más...
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3050 kcal
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Ejercicio:
pas - 1 hora y 10 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas, Cocinar - 1 hora, Sentado - 2 horas, Permanecer de Pie - 4 horas, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 50 minutos. más...
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Comentarios
Voilà un post que j'aime.... C'est agréable de sortir et de marcher.....
28 ene. 18 por el miembro: Leraq30630
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Ah oui!
Un plaisir incroyable avec en plus une mer d'huile magnifique tout le long de la balade.
28 ene. 18 por el miembro: ghis.gua
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Bon, Ghislain, tu commences vraiment à me faire envie ;) Il va falloir que je m'organise pour aller au bord de mer ;)
28 ene. 18 por el miembro: Leraq30630
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28 ene. 18 por el miembro: ghis.gua
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bonjour, quelle bonne balade motiver lol mieu vaut bouger que de rester a la maison et penser qua manger.
28 ene. 18 por el miembro: foulou
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😂😂 Tu as raison Foulou, mais tous les coins de France ne se valent pas ! Je suis de Montpellier, où tu es dehors 11 mois et demi sur 12. Depuis 4 ans dans l'Indre (région Centre) on met beaucoup moins souvent le 👃 dehors ❄🌬☔🌨⛈
28 ene. 18 por el miembro: Ebabragus
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L'Indre, ça existe ?.... Je rigole, nous étions presque voisin, puisque gardois.. Et effectivement, nous sommes dehors beaucoup plus souvent que les autres.... Et dire que nous ne savons pas le bonheur que nous avons.... Bisous
28 ene. 18 por el miembro: Leraq30630
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Oui Leraq. Notre "fief" a été 1 temps vers Vauvert.
28 ene. 18 por el miembro: Ebabragus
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Ici, comme chez Ebabragus, on hiberne ! On ne sort que si grande nécessité et on attend que ça se passe :p à peine 5° et de la pluie en veux-tu en voilà :'(
28 ene. 18 por el miembro: Kalade
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😁
C'est sur que nous à Ajaccio sommes aussi très souvent dehors...
Même si nous sommes aussi assez frileux du coup!
28 ene. 18 por el miembro: ghis.gua
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Quand j'ai déménagée de Montpellier, pour aller en région parisienne, j'ai eu très froid, c'était le nooooord. Puis, quand j'ai déménagé pour venir ici, dans le Morvan, j'ai eu très, très, très, mais alors, très froid :'( j'ai passé le premier hiver avec mes mitaines, mon écharpe, deux pulls, les fesses posées sur un radiateur tellement j'avais froid :( Je ne pensais pas survivre à un hiver comme ça, avec de la neige tous les jours, presque 4 mois sans voir la terre, car recouverte de neige. 12 ans plus tard, je ne souffre plus du froid. Je me suis endurcie :D Je me couvre bien pour sortir, bonnet, écharpe, mitaines et bonnes chaussures :p A la maison, juste une veste sur mon pull ;)
28 ene. 18 por el miembro: Kalade
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Ouais, mais, le Morvan, c'est plein de rizières en ce moment (dans les vallées en tous cas :p)et pis, ça fait des siècles qu'on n'a pas vu le soleil (sauf hier, mais ça compte pô :p) et pis l'hiver il dure environ 8 mois et pis l'été, on crève de chaud et les pov'rivières sont à sec et pis .. et pis .. et pis voilà quoi :p.
C'est vrai que quand, au mois de mars, je vais chez ma mère qui vit en Ardèche, que je suis en petit T-shirt alors que les 'autochtones' sont encore en pull, je ris de leur frilosité ;)
28 ene. 18 por el miembro: Hermeline86
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Hermeline, dans le Morvan, on a froid que deux mois dans l'année, en Juillet et en Août, quand on coupe le chauffage :D
28 ene. 18 por el miembro: Kalade
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J’ai mis le nez dehors ... pas beaucoup plus ...
28 ene. 18 por el miembro: claironbis
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Pfff, ça c'est pour le Morvan du sud ^^ dans le Morvan du nord, le chauffage est coupé fin février (si si, je le jure devant témoins :p) Et, en plein été, on monte quand même à 35-38° (si si, ça aussi je le jure devant témoins) (bon ok, je fais grâce de l'année où il pelait tellement que quand ma chienne sortait faire sa pissouille, ça gelait de suite)
28 ene. 18 por el miembro: Hermeline86
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Ben t'es où Hermeline ? Parce que ici, pas question de couper le chauffage en février, il y a même des été où je garde la cuisinière à bois allumée... :p
28 ene. 18 por el miembro: Kalade
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Au dessus de Quarré-les-tombes (dans le nord morvan/sud de l'yonne quoi) pis, n'étant pas frileuse, je ne chauffe chez moi qu'à 16° (oui oui, seize degrés ^^) donc dès qu'il n'y a plus de grosses gelées, poufff, j'eteinds tout :D (moi ? folle? meuh nan... juste pas frileuse :p)
28 ene. 18 por el miembro: Hermeline86
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Ah ok, moi, vers le lac des Settons :D
28 ene. 18 por el miembro: Kalade
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j'ai passé 15 jours en région parisienne pour les vacances de Noël, j'ai déprimé de pas voir le soleil 😂 par contre ça ne m'empêche pas de sortir, j'ai même demandé à mon chéri qui de nous 2 était parisien et marseillais 😂 lui de la bas, il ne voulait pas sortir il faisait trop froid 😂. Quand je suis rentrée à Marseille je saurais de joie 😊
28 ene. 18 por el miembro: koryn13
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Excellent Koryn.... On est bien dans le Sud quand même... Bisous
28 ene. 18 por el miembro: Leraq30630
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