Registro de peso (no entrada de diario) del 28 enero 2018
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55 kg
Disminuído hasta ahora: 13,5 kg.
Aún para ir: 5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1865 kcal
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Grasa: 77,93g | Prot: 41,91g | Carbh: 247,78g.
Desayuno: Rigoni di Asiago Marmellata Albicocche, Nutella Nutella, Conad Gallette di Farro. Almuerzo: Broccoli Cotti (da Freschi), Carne di Cavallo. Cena: Tiramisù, Latte, Marmellate e Conserve di Albicocche, Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote), Condimento Italiano (fatto con Aceto e Olio). Pasa Bocas / Otros: Santa Lucia Crema Dolce al Mascarpone, Panna da Montare, Caramelle Dure, Caramelle di Gelatina Zuccherate, M&M's Choco. más...
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1460 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 8 minutos, Sentadillas - 3 minutos, Abdominales - 8 minutos, Descansando - 15 horas y 41 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de lisabergonzi
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