Registro de peso (no entrada de diario) del 29 enero 2018
|
95,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0,9 kg.
Aún para ir: 5,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1089 kcal
|
Grasa: 27,96g | Prot: 37,44g | Carbh: 168,71g.
Desayuno: Aldi Käse-Laugenstange, WEFA Oberländer. Almuerzo: Alnatura Mango Dattel, Falafel, Arabisches Fladenbrot. Pasa Bocas / Otros: Corny Crunch Hafer & Honig. más...
|
Ganando 1,1 kg a la Semana
|
Comentarios
Ah, sagte ich doch. ;-) Jetzt heißt es wieder durchhalten bis zum nächsten *wooosh*
29 ene. 18 por el miembro: jakob.dampf
|
So lange es kontinuierlich nach unten wandert, ist alles gut ;)
29 ene. 18 por el miembro: Viviace
|
Ihr Lieben! Noch schnell vor dem Zubett-Gehen ein wenig Text von mir. ;o) Ich bin eigentlich sehr froh über mein Gewicht. Am SA war ich beim Abschussball meines Maxi-Kindes. Habe es mir ohne Reue gutgehen lassen. Und lag dennoch wirklich gut im Rahmen! Gestern dann marokkanische Geburtstagsfeier. Hach, was es da alles zu Essen gab....... *schnurr* Habe ordentlich reingehauen (Brot, Dip, Tomate-Mozzarella, Kichererbsensalat, Falafel,......). Natürlich alles kalt und immer mit Unverträglichkeiten im Hinterkopf. Dennoch war mir letzte Nacht nicht gut (Sodbrennen, Magen-Darm-Krämpfe, Übelkeit). Ergo eine Buscopan Plus zum endich mal Schlafen. Heute morgen dann direkt nach dem Aufstehen schon wieder Buscopan Plus benötigt. - Gegen 12 Uhr dann das erste trockene Brot, nachdem mein Körper wohl endgültig alles losgeworden ist. Naja; scheint momentan wieder keine gute Zeit für Experimente zu sein. - So. Die Kanne Tee ist leer, der Bauch bumperlwarm, die Äuglein schwer...... Zeit fürs Bett. Um 4:45 Uhr klingelt der Wecker. Das erste Mal. :-D Schlaft gut und schön, dass ihr immer wieder teilhaben mögt an meinen 'körperlichen Ausmaßen und Befindlichkeiten'. *zwinker* BONNE NUIT - GOOD NIGHT - WELTERUSTEN
29 ene. 18 por el miembro: LarissaBeckford
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de LarissaBeckford
|