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Penne radicchio-fage-parmigiano Affettato di pollo con crekers di riso scotti(per cambiare dalle gallette)
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2010 kcal
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Grasa: 18,05g | Prot: 164,96g | Carbh: 292,26g.
Desayuno: Torta proteica alla banana, Caffè Espresso, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Fage Total 0%, Nestlé Resource Meritene Protein. Almuerzo: Scotti Crackers di Riso, Fresche Fette Petto di Pollo Affettato , Radicchio Rosso, Parmigiano (Grattugiato), Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Fage Yogurt Greco Total 0%. Cena: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Zucca Cotta, Schär Pane Casereccio, Carne di Petto di Tacchino, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato), Fior di Molino Farina di Ceci, Spinaci, Patata Bollita, Cavolo. Pasa Bocas / Otros: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Molino Nicoli Multigrain, Fage Yogurt Greco Total 0%, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Scotti Gallette di Riso . más...
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2186 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 2 horas, Cocinar - 40 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 29 minutos, Apple Health - 19 horas y 21 minutos. más...
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 Comentarios
29 ene. 18 por el miembro: thefoodiegirl_
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Bolli il radicchio con poca acqua salata e lo frulli una volta freddato con dello yogurt o altro latticino magro e un po’ di parmigiano
Più sale e aglio
buono davvero
29 ene. 18 por el miembro: Goanapsy
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Magari con il quark? Secondo me verrebbe pure buono 😍😍😍
29 ene. 18 por el miembro: thefoodiegirl_
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Prova col quark
..io non lo trovo 😭
29 ene. 18 por el miembro: Goanapsy
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