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1734 kcal
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Grasa: 62,23g | Prot: 162,24g | Carbh: 119,54g.
Almuerzo: Laranja Pêra, Feijão Carioca Cozido, Arroz Branco (Cozido), Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Kefir de Leite, Mamão Papaia, Linhaça Marrom Vitalin. Cena: Pão de Queijo III, Clara de Ovo, Farinha de Amêndoa Branca, Linhaça Marrom Vitalin, Tirolez Queijo tipo Cottage, Ovo, Cacau em Pó, Arma Zen Extrato de Soja. más...
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Peso Histórico de vilani salviano
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