Diario de Goanapsy, 29 ene. 18

Prenanna
150ml latte ps no lattosio
30g cereali
Notte
Jackstyle

Ver Calendario de Dieta, 29 enero 2018:
2010 kcal Grasa: 18,05g | Prot: 164,96g | Carbh: 292,26g.   Desayuno: Torta proteica alla banana, Caffè Espresso, Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Fage Total 0%, Nestlé Resource Meritene Protein. Almuerzo: Scotti Crackers di Riso, Fresche Fette Petto di Pollo Affettato , Radicchio Rosso, Parmigiano (Grattugiato), Dialcos Pasta senza Glutine Riso&Mais, Fage Yogurt Greco Total 0%. Cena: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Zucca Cotta, Schär Pane Casereccio, Carne di Petto di Tacchino, Albume d'uovo, Parmigiano (Grattugiato), Fior di Molino Farina di Ceci, Spinaci, Patata Bollita, Cavolo. Pasa Bocas / Otros: Zymil Latte Scremato senza Lattosio, Molino Nicoli Multigrain, Fage Yogurt Greco Total 0%, Carne di Petto di Tacchino (Cotto, Arrosto), Scotti Gallette di Riso . más...
2186 kcal Ejercicio: Trabajo de Escritorio - 2 horas, Cocinar - 40 minutos, Compras - 1 hora y 30 minutos, Ducharse - 29 minutos, Apple Health - 19 horas y 21 minutos. más...

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Comentarios 
Notte @Goa 😘 
29 ene. 18 por el miembro: l.turin
Ahahahah che cucciolo 😍 
29 ene. 18 por el miembro: thefoodiegirl_
Goa bellissima la tazza 😊 e anche il musetto di sfondo☺😊😁 
29 ene. 18 por el miembro: MicoFit

     
 

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