Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
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71,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1358 kcal
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Grasa: 72,08g | Prot: 109,70g | Carbh: 47,72g.
Almuerzo: Brócolis, Bisteca de Porco Grelhada, Cebolas, Manteiga (com Sal), Natural Life Farinha de Coco, Ovo. Pasa Bocas / Otros: Bombom de Morango, Garoto Bombom Meio Amargo, Garoto Bombom Caribe, Super Frango Filezinho Sassami, Brócolis. más...
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2282 kcal
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Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 8 horas, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos, Cardio - 19 minutos, Descansando - 9 horas y 21 minutos, Durmiendo - 4 horas y 40 minutos. más...
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Perdiendo 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de brunamilanez
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