|
Стала замечать,в поисках разнообразного и полезного питания включаю в свой рацион все больше новых продуктов.В ход давно пошли куриные сердечки,печень,скоро возможно дойду до пупков.Господи,как бы до куриных жоп не дойти,расширяя свой кулинарный кругозор)
|
1652 kcal
|
Grasa: 54,65g | Prot: 101,17g | Carbh: 185,14g.
Desayuno: Belvita Печенье , Calorizator Свекла Отварная, Молочный Мир Сметана Диетическая 10% , Евразиан Фудс Горчица Готовая с Хреном, Almette Творожный Сыр с Белыми Грибами, Молоко Домик в Деревне 2,5% Молоко 2,5%, Edeka Ананасы Консервированные в Сладком Ананасовом Соку (Цельные Ломтики), John West Тунец Кусочками в Собственном Соку, Воложка Пшено, Alsad Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Diet&Diary Тыква на Пару, Аксай Нан Багет Ржано-Пшеничный. Almuerzo: Евразиан Фудс Горчица Готовая с Хреном, Молочный Мир Сметана Диетическая 10% , Calorizator Свекла Отварная, Клейкий Рис, Eurasian Foods Масло Растительное Шедевр, Чеснок, Лук, Амераль Печень Куриная, Амераль Сердце Куриное. Cena: Кимчи Корейский, Брокколи на Пару, Dietadiary Куриная Грудка Жареная. Pasa Bocas / Otros: Груши, Банан Банан, Молочный Мир Сметана Диетическая 10%, Сушеная Клюква, Грецкие Орехи, Курага (Calorizator), Dietadiary Яблоко Семеренко, Adal Творог 5%, Сухой Жареный Миндаль (с Солью), Diet&Diary Мандарин Марокко, Жареные Несоленые Орехи Кешью, Мёд, Изюм. más...
|
|
1428 kcal
|
Ejercicio:
Кардио (AMT) Precor - 2 horas y 2 minutos, Силовая тренировка (спина) - 48 minutos, Descansando - 13 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
 Comentarios
30 ene. 18 por el miembro: Saminur
|
Надеюсь, что до куриных жоп все-таки не дойду))) Это точно отклонение от «Золотой середины»)
30 ene. 18 por el miembro: Yulya_Bikkembergs
|
😂Юля, насмешила! я так думаю в куриных попах возможно много жира, а нам попный жир не нужен)) Кстати, я полюбила конину, говорят самое диетическое и полезное мяско, особенно для печени. С удовольствием бы кролика с овощами потушила, но он жирный как поросёнок))
30 ene. 18 por el miembro: Cathy_Y
|
Катюш, про жопы куриные это я шучу, конечно) Никаких жоп))) А конину я обожаю 😋. Когда там кстати тортик из куриной печеночки намечается?
30 ene. 18 por el miembro: Yulya_Bikkembergs
|
30 ene. 18 por el miembro: a7ka85
|
Выглядит все весьма аппетитно.
30 ene. 18 por el miembro: nadezhda zhivaeva
|
Скоро, Юль, наверное завтра)
31 ene. 18 por el miembro: Cathy_Y
|
01 feb. 18 por el miembro: Aichka1986
|
02 feb. 18 por el miembro: m.kz001
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Yulya_Bikkembergs
|