Diario de Snuffy325, 30 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 30 enero 2018
139,9 kg Disminuído hasta ahora: 18,2 kg.    Aún para ir: 44,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 30 enero 2018:
1318 kcal Grasa: 89,89g | Prot: 57,66g | Carbh: 76,59g.   Desayuno: Smithfield Naturally Hickory Smoked Bacon. Almuerzo: Lindsay Medium Ripe Pitted Olives, Great Value Cream Cheese Spread, Celery , Wendy's Tomato (1 Slice), Ole Extreme Wellness Spinach & Herbs Tortilla Wraps, Dietz & Watson Cracked Black Pepper Turkey, Cranberry Mayo. Cena: Ken's Steak House Caesar Dressing (1.5 oz), Broiled or Baked Pork Chop, Publix Classic Salad Mix. Pasa Bocas / Otros: Lay's Sour Cream & Onion Potato Chips, Friendly's Lemon Wedge, Jell-O Sugar Free Cherry. más...
2468 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 0,3 kg a la Semana

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