Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
|
82,4 kg
Disminuído hasta ahora: 16,6 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1262 kcal
|
Grasa: 33,18g | Prot: 101,74g | Carbh: 138,70g.
Desayuno: Яблоки, Соевый Соус, Оливковое Масло, Nordic Каша Овсяная с Пшеничными Отрубями. Almuerzo: Домик в деревне Кефир 1%, Дмитровский Молочный Завод Творог 1,8%. Cena: Fine Food Гречневая Крупа, Оливковое Масло, Соевый Соус. Pasa Bocas / Otros: Белая Дача Салат Тоскана, Дмитровский Молочный Завод Творог Обезжиренный 0,5%, Простоквашино Кефир 1%, Соевый Соус. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Samson44
|