Diario de natula82, 31 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
61,7 kg Disminuído hasta ahora: 5,3 kg.    Aún para ir: 4,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2018:
1070 kcal Grasa: 28,11g | Prot: 114,17g | Carbh: 84,69g.   Desayuno: Икра Красная, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Яйцо, Nordic Овсяные Хлопья. Almuerzo: Роллы, Куриное Филе. Cena: Домик в деревне Творог 0,2%. más...
1616 kcal Ejercicio: Elíptica - 15 minutos, Descansando - 15 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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