Diario de Koteenok, 31 ene. 18

Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
67,4 kg Disminuído hasta ahora: 0,6 kg.    Aún para ir: 7,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 31 enero 2018:
960 kcal Grasa: 42,84g | Prot: 64,39g | Carbh: 81,27g.   Desayuno: Лавка Здоровья Хлебцы Пшенично-Овсяные, Кофе с Молоком, Сахар, Ферма Молоко 1,5%, Макароны из Цельной Пшеницы. Almuerzo: Redis Ideal Bar Протеиновый Батончик, Болгарский Перец, Оливковое Масло, Пекинская Капуста, Куриная Грудка Отварная, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком). Cena: Грецкие Орехи, Брокколи, Яичный Омлет. más...
Perdiendo 0,4 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Koteenok


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.