|
Поймала себя на мысли, что 4ый день не ем мясо, и не хочется даже) сегодня на обед гречка с овощами, авокадо, фетой, моцарело и 2мя яичными белками (руккола + базилик
|
1413 kcal
|
Grasa: 64,85g | Prot: 86,65g | Carbh: 127,99g.
Desayuno: Холодный Кофе со Сливками и Сахаром, Простой Йогурт, Гранола. Almuerzo: Premialle Фета, Моцарела Bellezza Моцарела, Яичный Белок, Авокадо, Красные Помидоры, Гречка Отварная. Cena: Мамамия Пицца. Pasa Bocas / Otros: Кедровые Орехи, Киви, Творог 5%, Сушеные Кедровые Орехи, Киви, Творог 5%. más...
|
|
 Comentarios
тоже замечаю что мясо вообще не хочется! Не могу себя заставить и всё тут😕Причем готовлю мужу и ребенку, сама люблю запах шашлыка и прочее, но вот не ем и все тут. Причем я не вегетарианка и никогда не увлекалась таким.. само собой пришло и всё тут
31 ene. 18 por el miembro: gvennm
|
мне тяжело от мяса, оно мне жесткое или жирное или сухое или еще какое-то.. всё время не такое
31 ene. 18 por el miembro: gvennm
|
31 ene. 18 por el miembro: shkolka
|
Считаю, что нужно прислушиваться к своему организму, есть даже понятие такое как "интуитивное питание". Лично моя цель это здоровье, а не фанатизм и превращение себя в бодибилдера. Каждому свое))
31 ene. 18 por el miembro: inna_liv
|
Поддерживаю!Я тоже часто совсем не хочу мясо,тогда добираю белок творогом. А мясо просто не лезет
31 ene. 18 por el miembro: dimbrova
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de inna_liv
|