Registro de peso (no entrada de diario) del 31 enero 2018
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89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 14,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1398 kcal
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Grasa: 30,39g | Prot: 56,35g | Carbh: 242,40g.
Desayuno: Ralphs 100% Whole Grain Oats, First Street Chopped Kale, Flaxseed Seeds, Blueberries (Unsweetened, Frozen). Almuerzo: Pero Mini Sweet Peppers, Sadaf Tahini, First Street Garbanzo Beans, Radishes, Alvarado Street Bakery No Salt Sprouted Multi-Grain Bread, Broccoli, Celery, Carrots. Cena: The Pepper Plant Original California Style Hot Pepper Sauce, Trader Joe's Organic Whole Wheat & Corn Flour Tortillas. Pasa Bocas / Otros: Cocoa Powder (Unsweetened), Bananas. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Kevinlyfellow
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