Registro de peso (no entrada de diario) del 01 febrero 2018
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1108 kcal
|
Grasa: 38,41g | Prot: 88,70g | Carbh: 109,92g.
Desayuno: Зеленый Чай, Славмо Молоко 2,5%, Гречка Отварная. Almuerzo: Желтоперый Тунец, Мистраль Бурый Рис Отварной, Льняное Масло, Красный Лук, Сельдерей, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Cena: Славмо Молоко 2,5%, Кофе, Оливковое Масло, Баклажаны Гриль, Помидоры, Мясо Индейки (Вареное, Жареное). Pasa Bocas / Otros: Кофе, Яблоко Желтое. más...
|
|
1854 kcal
|
Ejercicio:
Natación (Moderada) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Gagavira
|