Kalori sınırını aşmamış ama geç diye evhamlaniyorken 😂
02 feb. 18 por el miembro: Giyiz
|
02 feb. 18 por el miembro: @bibisezer
|
Anneme sordum.Kendim için sordum zannetti.İçin içini yesin zayıflarsın kızım dedi😂
02 feb. 18 por el miembro: Gamze1410
|
Bu sorunun cevabını bulunca lütfen banada yazın:)
02 feb. 18 por el miembro: obezadam
|
02 feb. 18 por el miembro: oykumdundar
|
Öncelikle gece bişey yememeye çalışın. Yiyecekseniz de marul, ceviz, taze fındık, taze badem, ev yoğurdu gibi yiyecekler tercih edebilirsin
02 feb. 18 por el miembro: ❤️KendiniSev16❤️
|
02 feb. 18 por el miembro: Giyiz
|
ben yemenizi tavsiye etmm ama yıycdksrniz salatayı ortaya kadar yarın ama sakatlık ayrılamadım ondan sonra yarılmış kısmı 4 e bölüp tuzlayı yiyin tabııkı kabugınuda soyun ve sarımsaklı yoğurt veya sade yoğurt olabilir kalori ihtiyacınız yeterli değilse belki ceviz ve sayıre sağlıklı raflar olabilir yardım cı olabılıdysem seviniriö
02 feb. 18 por el miembro: KadirKing55
|
02 feb. 18 por el miembro: amimad
|
Yoğurt ev yapımı. Her gece bir kavanoz 340 gr yerim. Ben 4 te falan uyuyorum.
02 feb. 18 por el miembro: armi72
|
dis fircalamak en guzeli agzinizi da cok calkalamayin macun tadi kalsin biraz istah kesiyor
02 feb. 18 por el miembro: pinartiras
|
el cevap: yumurta beyazı :d
02 feb. 18 por el miembro: nuriReis
|
02 feb. 18 por el miembro: gultenvolkan
|
pulbiber ve limonlu yoğurt
02 feb. 18 por el miembro: tahir.phlv01
|
içecek süt ve türevi ürünler yiyecek ise karbonhidrat az olan ürünler light ton balığı
02 feb. 18 por el miembro: Alpaslan Y.
|
için içini yesin de güzelmiş 🙈 2 çatal peynir yedim 🙃 tuzlu olduğu için de bol su.
03 feb. 18 por el miembro: Giyiz
|
diş fırçalamak da akıllıca beyne olay bitti uyuyacaksın çok şey etme mesajı yollamış oluyorsun 😂
03 feb. 18 por el miembro: Giyiz
|
03 feb. 18 por el miembro: rscasd
|