Registro de peso (no entrada de diario) del 03 febrero 2018
|
89,6 kg
Disminuído hasta ahora: 34,4 kg.
Aún para ir: 9,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1584 kcal
|
Grasa: 60,39g | Prot: 100,37g | Carbh: 165,14g.
Desayuno: Bjorg Lait d'amande Calcium Bio, Café Expresso, Sucre. Almuerzo: Crêpe Ordinaire, Sucre, Baguette, Mutti Purée de Tomates, Pommes de Terre (Chair, avec du Sel, Bouillies), Carottes, Saucisse de Morteau, les Brasérades Jarret de Porc Fumé, Saint Alby Palette Fumée, Choux. Cena: McCain Frites Allumettes Golden, KFC Tenders, Salade Verte. Pasa Bocas / Otros: Sucre, Elephant Infusion Bio Verveine Menthe. más...
|
|
3062 kcal
|
Ejercicio:
Trabajo de Escritorio - 7 horas, pas - 1 hora y 15 minutos, Permanecer de Pie - 5 horas, Descansando - 2 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
 Comentarios
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de ghis.gua
|