Registro de peso (no entrada de diario) del 01 noviembre 2017
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50,5 kg
Disminuído hasta ahora: 4,5 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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525 kcal
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Grasa: 18,10g | Prot: 26,15g | Carbh: 70,42g.
Desayuno: HiLo Belgian Chocolate, Boiled Egg, Quaker Instant Oatmeal. Almuerzo: Scallions or Spring Onions, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Red Tomatoes, Spinach, Celery, Sesame Oil, Onions, Garlic, White Pepper, Soybean Curd. Cena: White Pepper, Onions, Spinach, Garlic, Potatoes (Flesh, Without Salt, Boiled), Red Tomatoes, Soybean Curd, Scallions or Spring Onions, Celery, Sesame Oil. más...
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1585 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 32 minutos, Estudiar - 5 horas, Descansando - 12 horas y 28 minutos, Durmiendo - 6 horas. más...
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Perdiendo 10,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de matcha taro
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