|
В субботу был день рождение сына -10 лет. Напоролась вкусняшек🙈🎂. Сегодня даже на весы не вставала! В воскресенье не завтракала из за этого! Зато опять напоролась на ужин! Да как же люди держаться??? Что происходит с моим организмом после новогодних праздников? Ну никак я не возьму себя в руки! Жесть... а скоро весна: платешки, юбочки, мои любимые джинсики😭😭😭 Дура я... Но никак не приучу себя к еде ПП.... что ж делать то???
|
1586 kcal
|
Grasa: 73,23g | Prot: 94,49g | Carbh: 142,98g.
Desayuno: Деревенское Молочко Бифидок, Сметана 15%, Азбука Вкуса Сырники Жареные, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: SPAR Салат с Курицей и Грибами , Курица с Овощами, Капуста Тушеная. Cena: Магнолия Рулет Куриный с Сыром и Зеленью, Шампиньоны Тушеные, Гречка Отварная. Pasa Bocas / Otros: Сваренное Вкрутую Яйцо, Fine Food Батончики Мюсли с Клюквой. más...
|
|
 Comentarios
У моего тоже в субботу 8 лет было. Всей семьей объедались. Так у меня объедалово плавно в воскресенье переползло. Сейчас - утро понедельника, правильный завтрак, настрой боевой.
04 feb. 18 por el miembro: tabuga1
|
Везет... я вообще ничего не хочу... настроя нет вообще
04 feb. 18 por el miembro: Busikritulia
|
у нас только полезные вкусняшки) даже на НГ не было салатов с майонезом и тд
04 feb. 18 por el miembro: k_real
|
Настрой создаем мы сами! Ничего страшного не случилось, ну просто праздник живота ) А пропускать завтрак не стоит, чтоб не переедать на ужин. У меня знакомый худеет со 130 кг, так он на 8 дней праздника наел 6 кг! И теперь еще не достиг своего предновогоднего веса, сетует, что отбросил себя на 2-3 месяца назад... Ну что ж, бывает такое, главное, снова вернуться в правильное русло!
05 feb. 18 por el miembro: bhvf
|
Кушайте обязательно и завтрак, и обед, тогда на ужин не будет зверского аппетита и желания съесть чего-нибудь сладкого
05 feb. 18 por el miembro: Anastacia1987
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Busikritulia
|