|
koşu bandı 161 kcal
|
2999 kcal
|
Grasa: 138,84g | Prot: 140,34g | Carbh: 304,68g.
Desayuno: Ev Yapımı Yoğurt, Siyah Zeytin, Beyaz Peynir, Tam Buğday Ekmeği. Cena: Bulgur Pilavı, Etli Nohut, Bulgur Pilavı, Etli Nohut, Bulgur Pilavı, Etli Nohut. Pasa Bocas / Otros: Kabak Tatlısı, İncir, Kefir, Ceviz, Kuru İncir, Kayısı. más...
|
|
2421 kcal
|
Ejercicio:
evde spor - 1 hora, koşu bandı - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Merwenur
|