|
жир 26,2%
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 5,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 43,44g | Prot: 108,12g | Carbh: 94,73g.
Desayuno: KFD Nutrition Regular WPC 80 00% Чистый Сывороточный Концентрат Белка, Яйцо, Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Агрокультура Хлопья Овсяные "Геркулес", Есть идея Вишня без Косточки, ООО Лён ОК Льняное Масло. Almuerzo: Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, Лукашинские Винегрет Классический, Куриное Филе. Cena: Амурское Раздолье Молоко 1,5%, Неполнит Какао Порошок Обезжиренный, 4 Сезона Слива, Благовещенский Молочный Комбинат Сыр Адыгейский Деликатесный, Dr. Korner Хлебцы Злаковый Коктейль, KFD Nutrition Regular WPC 80 00% Чистый Сывороточный Концентрат Белка. Pasa Bocas / Otros: Помидоры Черри, Bombbar Протеиновый Батончик Кокос. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de irena.001
|