Registro de peso (no entrada de diario) del 07 febrero 2018
|
63,4 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 4,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2162 kcal
|
Grasa: 60,27g | Prot: 60,94g | Carbh: 228,95g.
Desayuno: Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, АП Арахисовая Паста Кремовая, Кофе с Молоком. Almuerzo: Запеченный Картофель, Морковные Котлеты, Макароны с Тушенкой, J7 Сок Персиковый с Мякотью. Cena: Шампанское, Ролл с Огурцом, Роллы, Ролл Калифорния, Роллы Филадельфия. más...
|
|
1599 kcal
|
Ejercicio:
Abdominales - 7 minutos, Descansando - 15 horas y 53 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|